Este jueves desde las 18:30 en parque “Guernica” se realiza una actividad de yoga activa al aire libre, inclusivo para toda la familia en un espacio verde de la manzana 18.

Se lleva a cabo en el marco de un proyecto que trata de generar consciencia en la sociedad, tanto en las familias como escuelas, y todo ámbito de educación, a través de promover hábitos saludables. Es en ese sentido que la actividad se apoya desde la Secretaría de Deportes y Recreación.

Contará con la orientación de María Eugenia Ojeda, que es coach integral y facilitadora de técnicas como minfullness y yoga para niños.

Será una tarde de meditación activa, técnica que combina: música, respiración y movimiento.

La consigna de la actividad es que sea gratuita y abierta a todo público a cambio de llevar un alimento saludable no perecedero, que los organizadores donarán a merenderos locales.