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19 de February del 2016 a las 15:48 -
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La intensa actividad de la Escuela Serbia en Mercedes
Tras la capacitación a nivel de entrenadores, este sábado y domingo será el campus para jugadores en el Gimnasio “Agrimensor Mario Eduardo Bellini”.

Desde este jueves 18 de febrero está en Mercedes el staff técnico de la Escuela Serbia de baloncesto, que lleva adelante una clínica deportiva organizada por la Liga Regional de Básquetbol de Soriano, como ha sido informado por @gesor

Luego de trabajar a nivel de entrenadores (se anotaron interesados de distintos puntos del país), este sábado y domingo se trabajará con jugadores, en el Gimnasio “Agrimensor Mario Eduardo Bellini” del Club Remeros Mercedes, con el entrenador serbio Milan Mandaric y el argentino Ezequiel Lavayén.

Programa de actividades para el Campus

Sábado

Sesión de la mañana

Hora 8.30-División de grupos y equipamiento de jugadores.

Hora 9-Charla de bienvenida – Pautas y reglas de convivencia.

Hora 9.30 a 10.15-Activación y entrada en calor (Profesor Lavayén).

Break-Hidratación.

Hora 10.30 a 11.30- Técnica individual (Coach Milan Mandaric).

Break-Hidratación.

Hora 11.45 a 12.45-Grupos: 2 vs 2 (Coach Milan Mandaric).

Hora 12.45-Flexibilidad.

Sesión de la tarde

Hora 17-Foto del Campus

Hora 17.30 a 18.30-Técnica individual (Coach Milan Mandaric)

Break-Hidratación

Hora 18.45 a 19.45-Grupos: 3 vs 3 (Coach Milan Mandaric)

Break-Hidratación

Hora 20 a 20.30-Juegos (en mismos grupos) – Flexibilidad

Domingo

Sesión de mañana

Hora 9 a 9.45-Activación y entrada en calor

Break-Hidratación

Hora 10 a 11-Técnica individual (Coach Milan Mandaric)

Break-Hidratación

Hora 11.15 a 12.15-Grupos: 4 vs 4

Hora 12.15-Juegos mismos grupos - Flexibilidad

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